MASSAGE – THÉRAPIE MANUELLE – MTJ
Une séance dure 60 à 70 min ou 90 min selon les besoins. Elle débute par un entretien qui permet de faire le point sur votre situation et vos attentes puis nous passons à la séance proprement dite.
La personne reste habillée, allongée sur un futon, sorte de matelas, posé sur le sol.
Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail.
La séance peut être réalisée en position assise sur une chaise ergonomique pour les personnes que la position couchée incommode ou qui ne peuvent pas s’allonger.
En fin de séance, un bilan est fait et des conseils d’hygiène de vie pourront êtres proposés si besoin.
ATELIERS WA & ACCOMPAGNEMENT
Conseils diététiques selon la MTJ, activités corporelles… sur rendez-vous
INITIATION MÉDITATION ZEN
Sur rendez-vous